Akne – kako se jih znebiti?

Akne ne predstavljajo toliko zdravstvenega problema kot je to moteče za posameznika, ki se z njimi spopada zaradi vizualne podobe, kar lahko načne samozavest. Večina ljudi se vsaj enkrat v življenju spopada z aknami. Najpogosteje se akne pojavijo v obdobju adolescence zaradi sprememb na področju hormonov, pojavijo pa se lahko tudi kot odziv na stresne situacije. Kljub vsesplošnemu prepričanju, da se akne pojavijo, če koža ni redno čiščena, to ne drži povsem. Akne se lahko pojavijo tudi na obrazu, ki se ga umiva preveč pogosto.

Kako se boriti proti aknam?

Pri pojavu aken je pomembno, da kožo dvakrat na dan očistimo z ustreznim čistilnim gelom, ki vsebuje »benzoyl peroxide«. Gre za sestavino, ki je najbolj uspešna v boju z aknami. Obraz umijte zjutraj, ko vstanete, in zvečer, preden greste spat. Za ženske, ki si na obraz dajejo make-up velja, da naj nikoli ne grejo spat, ne da bi si make-up očistile z obraza, saj na tak način lahko povečajo možnost pojavljanja aken.

Po temeljitem čiščenju obraza, le-tega osušite z brisačo in nanj z vato nanesite ustrezen tonik. Za umivanje obraza lahko uporabite tudi razna olja kot npr. olivno olje.

Akne lahko preženete tudi z nanosom mask za obraz, ki so namenjene boju proti mozoljem. Masko v obliki kreme nanesete na obraz, počakate nekaj minut, potem pa obraz temeljito izperite s čisto vodo. Priporočljivo je, da masko nanesete enkrat na 2 do 3 tedne. Pomaga tudi, če si na obraz nanesete kumarice.

Na trgu obstajajo številni preparati, ki so namenjeni boju proti aknam. Pozorni bodite le na sestavine, ki jih pripravki vsebujejo. Po drugi strani je pomembno, da kupujete kvalitetne izdelke. Izdelki, ki jih lahko dobite v lekarni in so dermatološko testirani, so najboljša izbira. Sicer pa kupujte izdelke od priznanih proizvajalcev. Če je mogoče, pridobite mnenja s strani zadovoljnih uporabnikov in se na podlagi tega odločite.

Dodaj odgovor